Il nervo vago

Il nervo vago è fondamentale per il benessere del cuore, del sistema digestivo e del sistema nervoso. Stimolarlo aiuta a ridurre lo stress, migliorare la digestione e abbassare la pressione sanguigna.   Come aiutare il nervo vago in modo naturale?   1. Respirazione diaframmatica e Breathwork   ✅ Inspira profondamente dal naso gonfiando l’addome → […]

Protocollo specifico per persone con ischemia miocardica che integri tapping, respiro e strategie alimentari.

Ischemia Miocardica: Cause, Effetti e Gestione dello Stress   L’ ischemia miocardica si verifica quando il flusso di sangue al muscolo cardiaco è ridotto, impedendo al cuore di ricevere abbastanza ossigeno. Questo può causare dolore toracico (angina), aritmie e, nei casi più gravi, infarto.     1. Cause Principali dell’Ischemia Miocardica –Aterosclerosi: Depositi di grasso […]

La sincronizzazione cerebrale con la musica

La sincronizzazione cerebrale con la musica

La sincronizzazione cerebrale con la musica, nota anche come entrainment, è un fenomeno in cui il cervello sincronizza i suoi ritmi con quelli della musica. Questo può avere diversi effetti positivi sul corpo e sulla mente: 1. **Rilassamento**: La musica lenta e rilassante può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, sincronizzando il ritmo del […]

VALE PIÙ UN GRAMMO DI SANA ISTRUZIONE CHE UN QUINTALE DI TERAPIE

La medicina convenzionale è basata come tutti ben sappiamo su visite, prescrizioni, trattamenti, interventi farmacologici e strumentali chiamati per l’appunto terapie mediche. Terapie mediche che da anni ormai denunciamo in modo chiaro e trasparente come invasive ed inefficaci in quanto basate sulla curomania, ovvero sulla cura del sintomo e non sulla identificazione e la rimozione […]

Digiuno Benefici: riportiamo quello che la scienza dice sul digiuno

Senza pretendere di essere esaustivi, ecco una lista dei principali squilibri che il digiuno migliora: • L’obesità e problemi associati: tasso elevato di colesterolo o di trigliceridi, diabete precoce, fegato grasso.• I problemi ghiandolari: ipotiroidismo, problemi legati al sistema riproduttivo (mestruazioni dolorose, irregolari), al fegato (che è una ghiandola), ai surreni, alle paratiroidi e al […]

Bagni derivativi o genitali

Il bagno genitale, conosciuto anche come bagno derivativo, fu ideato da Luis Khune. È un semplice ed efficacissimo bagno che abbassa rapidamente l’infiammazione o febbre interna (causata da continue cattive digestioni). Si pratica rinfrescando esternamente gli organi genitali. E’ nel prepuzio del pene dell’uomo e nelle grandi labbra della vulva della donna che si incontrano […]

Corso – Percorso nutrizionale avanzato

Corso – Percorso nutrizionale avanzato    L’insegnamento di questo percorso da me guidato si avvale di nutrizione Vegan Igienista, di succhi estratti,  per la parte fisica. Si avvale di rilassamento corporeo e ipnosi, respirazione guidata circolare attiva e Tapping EFT metodo NF. Preghiera e studio relativo all’insorgere di questo malessere che conduce poi alla malattia […]