Digiuno e Dieta Liquida: Un Percorso di Disintossicazione
Il digiuno o la dieta liquida rappresentano un’alimentazione esclusivamente liquida, pensata per consentire al corpo di riposare dalla digestione e di concentrarsi sulla disintossicazione. Questa pratica è delicata e adatta a tutti. Consiste nel consumare tisane, succhi freschi di frutta e verdura, e brodi vegetali. Grazie ai nutrienti e alle vitamine contenute in queste bevande, il corpo sarà adeguatamente nutrito, senza avvertire né sete né fame.
Benefici della Dieta Liquida:
- Disintossicazione: Contribuisce all’eliminazione delle tossine e può portare a significativi miglioramenti nel peso corporeo e nella salute generale.
- Raccomandazioni: Si consiglia di seguire almeno quattro periodi di dieta liquida di 7-10 giorni nel corso dell’anno.
Inizio del Percorso:
Per coloro che si avvicinano al digiuno, è importante iniziare con una dieta liquida, evitando così crisi di disintossicazione come mal di testa o debolezza. Dopo questo periodo, si può passare a un digiuno idrico, incentrato solo sull’assunzione di acqua.
Supporto Durante il Detox:
Durante il processo detox, è consigliato:
- Praticare attività come passeggiate , respirazione,tapping, meditazione, e stare in compagnia per ricevere motivazione e supporto.
Offerta di Percorsi Detox:
Offriamo percorsi di dieta liquida a succhi, utili per disintossicare il corpo, sia a Castellammare del Golfo, Sicilia, che online.
Per maggiori informazioni:
- Telefono: +39 3389777068
- Email: guariresestessi@gmail.com
Importante:
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